Hogei urtez, osasun joera ugari ikusi ditut bilaketa kontsultak egitera eta joan. Baina maiztasun handiagoarekin ikusten dudan galdera bat bizkarreko mina konpontzea da, ez bakarrik maskaratzea. Askok konponbidea ez dela pilula izango, gailua baizik. Beraz, buruari aurre egin diezaiogun. Sabeleko ma......
Irakurri gehiagoUrteak igaro dituen norbaitek ongizate produktuak ikertzen zituen bezala, askotan galdetu didate: buru-masak lagun sinple batek lo eta erlaxazioa hobetu al ditzake? Erantzun laburra bai da, baina benetako magia egokia aukeratzerakoan datza. Alemaniako adimentsuan, tentsioari zuzendutako masajerik ga......
Irakurri gehiagoKalitate handiko masajea masajea joko-aldatzailea izan daiteke, gihar-tentsioa, minak edo mina kronikoa jorratzeko edonorentzat. Baina merkatuan hainbeste aukerarekin, nola dakizu zein den benetan entregatzen duena? Hautsi dezagun zerk egiten duen masajeak eraginkorra eta zergatik GMren ereduak naba......
Irakurri gehiagoAzkenaldian, ordu luzez lan egiten duten jende askok aurkitu du insomnioa jipoitzen duen sekretua lepoko masajea dela! * Naturan * -n argitaratutako azken azterlan batek agerian utzi zuen arrazoia: lepoko masaje leunak garuna "desintoxikatzen" lagun dezake zerebrospinal fluidoen argiztapenaren eragi......
Irakurri gehiagoLepoko masajea erabili dutenek sentsazioa ezagutzen dute: zure bizkarrezurreko bizkarrezurreko bizkarrezurra gogorra ematea bezalakoa da. 10 segundoren buruan, presio orpoa zure lepoaren atzeko aldetik sorbaldetara hedatu daiteke.
Irakurri gehiago